{"id":396,"date":"2020-02-05T12:24:52","date_gmt":"2020-02-05T15:24:52","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.biologix.com.br\/?p=396"},"modified":"2025-08-19T13:18:05","modified_gmt":"2025-08-19T16:18:05","slug":"sonolencia-e-cansaco-diurno-confira-algumas-doencas-que-causam-cansaco-em-excesso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biologix.com.br\/es\/2020\/02\/05\/sonolencia-e-cansaco-diurno-confira-algumas-doencas-que-causam-cansaco-em-excesso\/","title":{"rendered":"Somnolencia y cansancio diurno<br><span class='secondary-title'>Eche un vistazo a algunas enfermedades que causan cansancio excesivo<\/span>"},"content":{"rendered":"<p class=\"translation-block\">\u00bfAlguna vez se sinti\u00f3 extremadamente indispuesto\/a, cansado\/a y sin \u00e1nimo, incluso despu\u00e9s de una buena noche de sue\u00f1o? Es importante que busque ayuda m\u00e9dica profesional, ya que usted puede padecer de alguna enfermedad relacionada con estos s\u00edntomas.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>Hoy en d\u00eda, el cansancio se volvi\u00f3 algo bastante com\u00fan debido a que formamos parte de una\nsociedad: con rutinas aceleradas, que nunca se detiene y que intenta equilibrar responsabilidades, cumplir plazos y horarios. Sin embargo, cuando esta sensaci\u00f3n de cansancio es frecuente y excesiva, puede ser un s\u00edntoma de que ocurre algo malo con su cuerpo. La somnolencia excesiva y el cansancio extremo pueden ser s\u00edntomas de enfermedades serias que pueden afectar su calidad de vida. Se puede asociar dichos s\u00edntomas con <a href=\"https:\/\/www.biologix.com.br\/es\/2020\/07\/22\/apneia-do-sono-em-idosos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>enfermedades neurol\u00f3gicas (Alzheimer, Parkinson and<\/strong><\/a> y <a href=\"https:\/\/www.biologix.com.br\/es\/2020\/03\/12\/apneia-do-sono-afeta-saude-mental-e-pode-causar-depressao\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Depresi\u00f3n<\/strong><\/a>), enfermedades psiqui\u00e1tricas (esquizofrenia)\ny\/o trastornos del sue\u00f1o.<\/p>\n\n\n\t\t<div data-elementor-type=\"section\" data-elementor-id=\"587\" class=\"elementor elementor-587\" data-elementor-post-type=\"elementor_library\">\n\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-4d0649a elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"4d0649a\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-9d36ab1\" data-id=\"9d36ab1\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c0177f3 elementor-widget elementor-widget-html\" data-id=\"c0177f3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"html.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div role=\"main\" id=\"site-inscricao-receber-conteudo-66a2c8b9048f99353f18\"><\/div><script type=\"text\/javascript\" src=\"https:\/\/d335luupugsy2.cloudfront.net\/js\/rdstation-forms\/stable\/rdstation-forms.min.js\"><\/script><script type=\"text\/javascript\"> new RDStationForms('site-inscricao-receber-conteudo-66a2c8b9048f99353f18', 'UA-128422573-1').createForm();<\/script>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\n\n\n<p class=\"translation-block\">Aquellas personas que padecen estos s\u00edntomas pueden presentan irritabilidad, dificultad de\naprendizaje y baja motivaci\u00f3n y desempe\u00f1o en el trabajo. Adem\u00e1s, son m\u00e1s susceptibles a\ninvolucrarse en accidentes de tr\u00e1nsito y laborales.<\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo, \u00bfc\u00f3mo saber el grado de somnolencia? Usted puede realizar una prueba simple y r\u00e1pida para evaluar su grado de somnolencia llamada la Escala de somnolencia diurna de Epworth. Esta se encuentra al final del presente texto. <\/p>\n\n\n\n<p>Conozca algunas enfermedades que pueden causar cansancio excesivo y frecuente:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><a href=\"https:\/\/www.biologix.com.br\/es\/2020\/03\/12\/apneia-do-sono-afeta-saude-mental-e-pode-causar-depressao\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Depresi\u00f3n<\/a><\/strong>: enfermedad muy seria y recurrente que afecta de forma negativa a c\u00f3mo usted se siente, piensa y\/o act\u00faa. Uno de los s\u00edntomas t\u00edpicos de la depresi\u00f3n es el cansancio diurno. A pesar de que es una enfermedad que afecta a la mente, tambi\u00e9n perjudica al cuerpo. Para que se pueda definir un tratamiento adecuado, ya sea con antidepresivos o psicoterapia, el acompa\u00f1amiento m\u00e9dico es fundamental.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.biologix.com.br\/es\/2020\/03\/04\/apneia-do-sono-e-diabetes-qual-e-a-relacao\/\" target=\"_blank\"><strong>Diabetes<\/strong><\/a>: enfermedad causada por la producci\u00f3n insuficiente o mala absorci\u00f3n de insulina, es decir, de la hormona que regula la glucosa en sangre y asegura que el organismo tenga energ\u00eda. Cuando la glucosa en sangre no llega a todas las c\u00e9lulas, falta energ\u00eda. Los diab\u00e9ticos orinan m\u00e1s seguido, pierden peso con facilidad, padecen de disminuci\u00f3n de la masa muscular y, en consecuencia, aparece el cansancio f\u00edsico. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"translation-block\">Apnea Obstructiva del Sue\u00f1o (AOS): enfermedad que se caracteriza por la obstrucci\u00f3n de v\u00edas a\u00e9reas superiores durante el sue\u00f1o. Por lo general, a esta obstrucci\u00f3n la acompa\u00f1a una baja saturaci\u00f3n de ox\u00edgeno en sangre, seguida de un breve despertar durante la noche para poder respirar. En consecuencia, esto perjudica el sue\u00f1o y descanso de la persona. Es normal que los pacientes se levanten cansados, sientan cansancio muscular y padezcan somnolencia diurna.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Alteraci\u00f3n en la tiroides<\/strong> : las alteraciones en la tiroides pueden desencadenar diversos s\u00edntomas que merecen atenci\u00f3n, ya que, si estos no se tratan, pueden empeorar con el tiempo. Cuando se altera el funcionamiento de la tiroides, esta gl\u00e1ndula puede funcionar de forma exagerada (hipertiroidismo) o ilimitada (hipotiroidismo). Por un lado, el hipertiroidismo puede manifestarse con agitaci\u00f3n, nerviosismo, dificultad para concentrarse y p\u00e9rdida de peso. Por otro lado, el hipotiroidismo puede presentar s\u00edntomas de cansancio, falta de memoria, facilidad para aumentar de peso, piel seca y fr\u00eda, irregularidad en el ciclo menstrual y p\u00e9rdida de cabello. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.biologix.com.br\/es\/2020\/08\/19\/a-importancia-da-investigacao-de-apneia-do-sono-para-o-cardiologista\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Enfermedades card\u00edacas<\/strong><\/a>: las enfermedades cardiovasculares comunes como la arritmia o las obstrucciones arteriales pueden causar cansancio y mareos frecuentes. El coraz\u00f3n no tiene la fuerza suficiente para bombear sangre para todo el cuerpo y, en consecuencia, el individuo se encuentra siempre cansado.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La escala de somnolencia diurna de Epworth<\/h2>\n\n\n\n<p>\u00bfQu\u00e9 tan probable es que, en vez de solo sentirse cansado\/a, usted dormite o se adormezca en las\nsiguientes situaciones?<br>Sus respuestas a este cuestionario deben basarse en su estilo de vida en los \u00faltimos tiempos. Incluso si usted no realiza las actividades que se enlistan, intente pensar c\u00f3mo le hubiesen\nafectado. <\/p>\n\n\n\n<p>La escala de somnolencia diurna de Epworth que desarroll\u00f3 el Dr. Murray Johns es una\nherramienta que se utiliza mucho para evaluar el grado de somnolencia diurna. La suma va de 0 a 24. Las puntuaciones por encima de 10 determinan la presencia de somnolencia, y aquellas puntuaciones por encima de 16 demuestran somnolencia grave. Un resultado de hasta 9 puntos indica una condici\u00f3n considerada normal. Por encima de esta puntuaci\u00f3n, se recomienda consultar a un m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Biologix| Sonol\u00eancia e cansa\u00e7o diurno\" width=\"843\" height=\"474\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/CTSXb-tx1QI?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>\u00a1Responda el cuestionario que se encuentra al final del texto y eval\u00fae su nivel de somnolencia!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td>\n  <strong>Situaci\u00f3n<\/strong>\n  <\/td><td>\n  <strong>Nunca me dormir\u00eda<\/strong><strong><\/strong>\n  <\/td><td>\n  <strong>Peque\u00f1a probabilidad de dormir<\/strong><strong><\/strong>\n  <\/td><td>\n  <strong>Probabilidad media de dormir<\/strong><strong><\/strong>\n  <\/td><td>\n  <strong>Gran probabilidad de dormir<\/strong><strong><\/strong>\n  <\/td><\/tr><tr><td>\n  Sentado\/a y leyendo\n  <\/td><td>\n  0\n  <\/td><td>\n  1\n  <\/td><td>\n  2\n  <\/td><td>\n  3\n  <\/td><\/tr><tr><td>\n  Mirando la televisi\u00f3n\n  <\/td><td>\n  0\n  <\/td><td>\n  1\n  <\/td><td>\n  2\n  <\/td><td>\n  3\n  <\/td><\/tr><tr><td>\n  Sentado\/a y quieto\/a en un lugar p\u00fablico (teatro, reuni\u00f3n o charla)\n  <\/td><td>\n  0\n  <\/td><td>\n  1\n  <\/td><td>\n  2\n  <\/td><td>\n  3\n  <\/td><\/tr><tr><td>\n  Viajando como pasajero\/a en un auto durante 1 hora, sin parar\n  <\/td><td>\n  0\n  <\/td><td>\n  1\n  <\/td><td>\n  2\n  <\/td><td>\n  3\n  <\/td><\/tr><tr><td>\n  Sentado\/a y quieto\/a en un ambiente tranquilo despu\u00e9s del almuerzo (sin alcohol)\n  <\/td><td>\n  0\n  <\/td><td>\n  1\n  <\/td><td>\n  2\n  <\/td><td>\n  3\n  <\/td><\/tr><tr><td>\n  Acostado\/a descansando en la tarde cuando las circunstancias lo permiten\n  <\/td><td>\n  0\n  <\/td><td>\n  1\n  <\/td><td>\n  2\n  <\/td><td>\n  3\n  <\/td><\/tr><tr><td>\n  Sentado\/a y conversando con alguien\n  <\/td><td>\n  0\n  <\/td><td>\n  1\n  <\/td><td>\n  2\n  <\/td><td>\n  3\n  <\/td><\/tr><tr><td>\n  En un auto, mientras se encuentra detenido\/a por algunos minutos en el tr\u00e1fico\n  <\/td><td>\n  0\n  <\/td><td>\n  1\n  <\/td><td>\n  2\n  <\/td><td>\n  3\n  <\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p>Resultado<br>Realice la sumatoria de los valores que usted indic\u00f3 para cada respuesta.\nPuntuaci\u00f3n de 0 a 9: considerado normal.<br>Puntuaci\u00f3n de 10 a 24: si su resultado dio por encima de 10, quiere decir que presenta somnolencia. Si su resultado dio por encima de 16, significa que existe una somnolencia grave. <\/p>\n\n\n\t\t<div data-elementor-type=\"section\" data-elementor-id=\"3414\" class=\"elementor elementor-3414\" data-elementor-post-type=\"elementor_library\">\n\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-bba2a7b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"bba2a7b\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-a39b97d\" data-id=\"a39b97d\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7b06e35 elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"7b06e35\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/www.biologix.com.br\/es\/paciente\/#busca-centros\" id=\"buscar-centro-credenciado\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Buscar un centro acreditado<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00a1IMPORTANTE! Solo m\u00e9dicos debidamente calificados pueden diagnosticar enfermedades,<br>indicar tratamientos y recetar medicamentos. La informaci\u00f3n disponible en este blog tiene fines exclusivamente educativos.<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voc\u00ea em algum momento j\u00e1 se pegou extremamente indisposto, cansado e sem \u00e2nimo mesmo ap\u00f3s um boa noite de sono? \u00c9 importante buscar aux\u00edlio m\u00e9dico&hellip;<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":2330,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[44,45],"class_list":["post-396","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-paciente","tag-cansaco","tag-cansaco-fisico"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biologix.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/396","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biologix.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biologix.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biologix.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biologix.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=396"}],"version-history":[{"count":28,"href":"https:\/\/www.biologix.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/396\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13882,"href":"https:\/\/www.biologix.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/396\/revisions\/13882"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biologix.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2330"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biologix.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=396"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biologix.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=396"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biologix.com.br\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=396"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}