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Tag: rotina do sono

Does sleeping separately from your partner improve your sleep? 36% of people think so.
Annual sleep survey reveals trend

Está cada vez mais comum casais dormirem separados de acordo com a 5th Annual Sleep Survey Report publicada no relatório “Wake Up Call: Global Sleep Satisfaction Trends”, realizado pela Royal Philips e divulgada em março de 2020. 36% das pessoas entrevistadas afirma que dorme separado de seu parceiro para tentar melhorar a qualidade do sono.

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