Por Dr. Walter Silva Junior
Com a chegada da vacina, ainda que lenta, achei interessante retomar esse tema.
Por Dr. Walter Silva Junior
Com a chegada da vacina, ainda que lenta, achei interessante retomar esse tema.
It is hard to perform our tasks efficiently when we feel unproductive and tired. Who has never felt the effects of a bad night's sleep? Tiredness, slow thinking, lower productivity, and migraine can not only impair employee’s focus but also incapacitate them. Moreover, a lack of rest is also a door open for viruses and bacteria to seep into your body and lower your immunity. To size up the problem, we should consider that surveys conducted by the World Health Organization (WHO) point out that 40% of the global population do not sleep as they would wish.
A sonolência excessiva diurna é uma queixa recorrente e com grande impacto na qualidade de vida e na produtividade no trabalho, além de trazer potenciais riscos de acidentes. Pacientes com doenças do sono com frequência se queixam de sonolência diurna excessiva, cansaço e fadiga. O reconhecimento e o pronto tratamento desses sintomas e suas causas é importante.
Se você sente que seu sono está piorando à medida que sua gravidez progride e anda acordando cansada, você pode ter Apneia do Sono, uma condição que pode se desenvolver durante a gravidez.
Have you ever felt extremely unwell, tired, and lacking stamina even after a good night’s sleep? It is important to seek medical assistance to look into it since you might have an underlying disease.