El sueño afecta de forma directa a la calidad de vida, la salud y el desempeño en las actividades diarias (...)
A obesidade é um dos principais fatores de risco para várias doenças, inclusive para a Apneia do Sono. Em nosso Blog está disponível um (…)
El sueño forma parte del estilo de vida humano. Su calidad y duración desempeñan un papel crítico para la salud física, mental y (...)
Todos os anos, entidades e profissionais ligados à saúde do sono promovem, no mês de março, a Semana do Sono — uma campanha de (…)
La apnea obstructiva del sueño (SAOS) se presenta en el 40 a 80% de las personas que padecen enfermedades cardiovasculares, pero esta es muy poco conocida y tratada (...)
El sueño inadecuado y los trastornos del sueño conforman un gran problema de salud global, contribuyendo, por ejemplo, a la reducción de calidad de vida (...)
Vivemos uma pandemia. Se você pensou no Covid-19, errou! Essa está sob controle, graças à ciência que criou vacinas e orientações adequadas. (más…)
Despertar por la mañana y prepararse para ir al trabajo o la escuela puede ser difícil si hay una privación del sueño. Pero, (...)
Há mais para manter o coração saudável do que apenas comer direito e se exercitar regularmente, também é preciso dormir o suficiente e ter (…)
A síndrome dos ovários policísticos (SOP) é um dos distúrbios endócrinos mais frequentes em mulheres em idade reprodutiva, afetando cerca de uma em cada (…)