O sono é um dos momentos mais importantes do dia. Ele funciona como um alimento. Repõe as energias, revigora o corpo e a mente (…)
A frase “sono pode matar”, pode ser familiar para algumas pessoas. O cansaço é inimigo invisível dos motoristas brasileiros, causando 42% dos acidentes que (…)
Você já fez uma viagem internacional e sofreu com o fuso horário? Demorou para se adaptar à nova rotina? Se a resposta for “sim”, (…)
¿Sabe qué es una polisomnografía? ¡Continúe la lectura y se lo explicamos! (más…)
El CPAP (del inglés Continuous Positive Airway Pressure) significa presión positiva continua en la vía respiratoria. Es un aparato compuesto por una máscara que está conectada a (...)
Os distúrbios do sono afetam cerca de 45% da população mundial. Noites mal dormidas reduzem a concentração, diminuem a produtividade e podem causar doenças (…)
E lá se vão seis meses desde que a pandemia de Covid-19 chegou ao Brasil. Nesse período de quarentena, muitas famílias passaram a ficar (…)
Dormir não é um luxo, é antes uma necessidade fisiológica essencial à nossa saúde e à nossa sobrevivência. O sono, quando com qualidade, é (…)
Apneia obstrutiva do sono (AOS) é um problema que afeta a respiração de algumas crianças durante o sono. Obstrução é um bloqueio na passagem (…)
O estado emocional provocado pelas circunstâncias envolvendo a pandemia da Covid-19 está aumentando os casos de distúrbios do sono, o que requer mais atenção (…)